一月に入りましたね。
年はあっという間に明けてしまいますね(笑)
そして、一歳、またまた一歳と、年を重ねていくんですね…。
なんて、考えたらちょっと悲しくなってしまいます。

今年の抱負を記しておこうと思います。

去年一年で、周りで大病をした人が数人いたんですね。
同年代の人、親年齢の人、そして年下の人も…。

年齢を重ねたら、それだけ健康を害する確率も増えると言えるでしょう。
でも、若い人でも大きな病気にかかってしまうリスクもあるわけですよね。
健康に十分注意をしていたとしても、病気になる人はたくさんいるとも言えますし、必ずしも健康に留意していたからといって病気を避けることは出来ないと思います。

でも、少しでも注意していることによって、リスクを下げることはできると思います。
健康を害してしまうと、実は美容にもとても良くありません。
体調悪いとお肌の調子ひとつにしても、最悪状態になりますからね。

ということで、私の今年の抱負は、
一年間「健康で過ごす」ということにします。
その流れで、美容にも気をつけていけたらなって思ってます。
たぶん、健康でいれば、少しは老化を遅らせることも出来るじゃないかな?なんて考えてるんですけど、どうでしょうねw

今年もどうぞ、よろしくお願いします。